All posts by Adepto Company

Filtrirana voda je idealna za trudnice i novorođenčad

Trudni ste? Čestitamo! Vaše tijelo je upravo sada odgaja maleno ljudsko biće! Trudnoća je veoma poseban period i vrijeme da budete veoma pažljivi prema svom tijelu i malom čovjeku koji raste u njemu.
Moguće je da činite sve što je potrebno u trudnoći, npr. uzimanje folne kiseline i zdrava prehrana, ali jedna jednostavna stvar koju ne smijete predvidjeti jeste činjenica da ćete morati piti više vode.
A filtrirana voda je odlična zdrava opcija za vas i vašu bebu koja raste.

Zašto trebate piti više vode kada ste trudni?

Prvo, voda je potrebna za stvaranje amnionske tekućine koja štiti bebu tokom svih devet mjeseci. Tijelu također treba dovoljno vode da apsorbira dodatne vitamine i hranjive tvari koje se zatim transportuju do posteljice a samim timi do bebe.

Vaš liječnik će vam najvjerojatnije savjetovati da prestanete s konzumacijom kofeina i alkohola.

Dakle, što je sljedeća najbolja stvar koju možete učiniti? Pogodili ste … filtrirana voda!

Doktorica Emma Derbyshire u svojoj knjizi “Prehrana u roditeljskim godinama”, piše da je filtrirana voda izvrstan izbor za buduće mame. Sjajan način za hidrataciju bez dodatnih kalorija i šećera.

Trudnoća može ponekad uzeti svoj danak na vašem tijelu, tako da ispijanje dovoljne količine vode također pomaže kod određenih stanja povezanih s trudnoćom, kao što slijedi:

-Pomaže pri hlađenju i reguliranju tjelesne temperature
Trudnice često osjećaju toplinu, tako da konzumacija dovoljne količine filtrirane vode pomaže pri regulaciji tjelesne temperaturu i hlađenju tijela.

-Voda sprječava umor
Konzumacija većih količina filtrirane vode pomaže pri regulaciji umora i sprječava glavobolje.

-Sprječava oticanje gležnjeva
Kada ste trudni vaše tijelo često proizvodi višak natrija koji može dovesti do edema ili natečenih nogu i gležnjeva. Ispijanje zadovoljavajuće količine vode pomaže vašem tijelu da se oslobodi viška natrija i sprečava oticanje gležnjeva.

Sprječava zatvor i nadutost
Zatvor i nadutost su česta pojava u trudnoći koja nastaje zbog dodatnih hormona trudnoće koji usporavaju metabolizam. Konzumacija filtrirane vode pomoći će vam u borbi protiv navedenih problema. Također, voda može pomoći i kod jutarnje mučnine.

Pomaže u sprječavanju urinarnih infekcija
Pijenje dovoljno filtrirane vode može spriječiti urinarne infekcije koje su česta pojava u trudnoći. Filtrirana voda pomaže pri rastvaranju otpada i ispiranju bubrega tako što razrijeđuje urin i na taj način pomaže da ne dođe do urinarnih infekcija.

Sprječava dehidrataciju
U trudnoći teška dehidracija može dovesti do pobačaja i prijevremenog poroda. Nema potrebe da brinete, ali morate prepoznati uobičajenih znakova dehidratacije i ako ste u nedoumici, obratite se svom liječniku.

Voda iz slavine ili filtrirana vode?
Voda iz slavine dezinficira se klorom kako bi se uništile bakterije i virusi koji su uzročnici bolesti koje se prenose vodom kao što su tifus i kolera. Klor čini našu vodu iz slavine sigurnom za piće. Količina klora je regulirana državnim smjernicama za pitku vodu.

Međutim, postoje neki kontroverzni pogledi koji sugeriraju da klor u vodi iz slavine može biti problem. Neki navode povećanje rizika od određenih vrsta raka.

Ostaje činjenica da u našim bazenima koristimo klor kako bismo ih održali čistima. Trebamo li ga doista i piti?

Ako ste zabrinuti i želite napraviti zdrav izbor pri čemu ćete biti sigurni da su klor i ostale nečistoće uklonjeni, najbolje rješenje je instaliranje filtera za vodu, kao što je uređaj reverzne osmoze. Bit ćete sigurni da će filter za vodu filtrirati nečistoće do jednog mikrona i ukloniti sve potencijalne štetne materije i jake kemikalije kao što je klor. Bez klora, voda će također imati bolji okus.

Koliko tečnosti je potrebno uzimati tokom trudnoće?\n

Australski Institut za medicinu preporučuje oko 10 čaša tečnosti dnevno.

Dr. Emma Derbyshire savjetuje: “Žene bi trebale povećati svoj ukupni unos vode za dodatnih 300 ml na dan tokom trudnoće i 700 ml na dan tokom dojenja, a voda je ipak prvi izbor kada je u pitanju hidratacija.”

Generalno pokušajte se sjetiti da popijete čašu više filtrirane vode nego obično. Ali nemojte je piti prebrzo. Drugi savjet je piti vodu polako u gutljajima. Kako beba raste, povećava se i zapremina tijela, pa će i mjehur također biti češće pražnjen!

Rođenje i dojenje
Vjerovatno ćete nakon rođenja bebe odlučiti da je dojite. Ako je to slučaj, tada ćete morati piti više filtrirane vode jer vam je ona potrebna za proizvodnju majčinog mlijeka. Dobra je praksa piti čašu vode svaki put kada hranite bebu.
Ako odlučite koristiti neku od formulu za prehranu bebe onda s RO filterom nema potrebe prokuhavati vodu jer su sve nečistoće iz nje već uklonjene.

Nakon prestanka dojenja
Kada je beba dovoljno stara da pije vodu, najbolja opcija je da joj pružite bocu filtrirane vode kao zdravu opciju. A kako voda nema mirisa ili okusa klora beba će piti veće količine vode. Na taj način djeca razvijaju svijest o zdravoj navici ispijanja većih količina vode.

Za proširenje porodice RO filter za vodu će biti najbolja investicija koju ćete ikada napraviti. Bolje od nekih drugih stvari za bebe koje djeca veoma brzo prerastaju

Nabavite RO filtar za vodu još danas ili još bolje stavite ga na popis darivanja bebe prilikom babina.

Ako je filtrirana voda dobra za vas i vašu obitelj, dobra je i za vašeg kućnog ljubimca!

\n

Naši klijenti koji su ugradili uređaj reverzne osmoze (RO) i na taj način imaju pročišćenu vodu, a imaju psa, napravili su mali eksperiment. Naime, sipali su vodu sa slavine i filtriranu vodu u dvije različite posude. Rezultat nas nije iznenadio. Njihov pas bi po pravilu onjušio obje zdjele i potom je odlučio konzumirati filtriranu vodu. Čista voda nije rezervirana samo za ljude. Čista voda ima koristi i za vaše kućne ljubimce. U nastavku govorimo o prednostima čiste, odnosno filtrirane vode za pse, mačke i ostale kućne ljubimce.

\n\n\n\n

Životinje, kao i ljudi, trebaju vodu da bi preživjele. I, kao i ljudi, tijelo životinje čini oko 80% vode. Dakle, većina stručnjaka za životinje će se složiti da kućnim ljubimcima treba dati istu kvalitetu vode kao i ljudima: flaširanu i/ili filtriranu vodu. Kao što je već poznato, gradska i bunarska voda može sadržavati mnoge štetne stvari, čak i parazite. Neki ljudi koriste flaširanu vodu za svog ljubimca i mogu prouzročiti više problema nego što misle. Flaširana voda je izuzetno skupa, a pored toga pridonosi većem broju otpada na naša odlagališta sa smećem. Samo 27% plastičnih boca se reciklira. Pored toga što se nagomilava  otpad od plastičnih boca, neke flaširane vode su u stvari flaširana voda iz slavine. To znači da kućni ljubimci mogu biti izloženi zagađivačima iz nefiltrirane vode. Voda iz slavine može pogotovo predstavljati opasnost ako je bogata željezom, magnezijem ili nitratima. Ovi zagađivači mogu uzrokovati zdravstvene probleme za vašu obitelj kao i za vašeg ljubimca.

\n\n\n\n
\n\n\n\n

Voda iz slavine lako se kontaminira i zbog toga kućni ljubimci mogu biti izloženi zagađivačima iz vode sa slavine. Prolazeći kroz zahrđale cijevi preko vaše slavine pa do zdjele za vodu vašeg kućnog ljubimca, ona je već kontaminirana i nije sigurna za piće. Osim toga, bakar u vodi povezan je s oštećenjem jetre i bolesti bubrega kod ljudi. Previše bakra kod pasa uzrokuje hepatopatiju odnosno pretjerano nakupljanje bakra u tijelu životinje, što može dovesti do oštećenja jetre. Da sumiramo, filtrirana voda uklanja sve onečišćivače iz vode i ostavlja čistu vodu, koja je za svakoga savršena za piće.

\n\n\n\n

Manje klora: Svi znaju da klor nije siguran za piće. Poznato je da klor uzrokuje zdravstvene probleme kod ljudi, pa ako vi već ne pijete kloriranu vodu, nemojte dozvoliti ni da je pije vaš ljubimac.

\n\n\n\n

Postoje i tvari u vodi koje mogu uzrokovati rak – baš kao kod ljudi. (Fluor, primjerice.) Davanje filtrirane vode vašem ljubimcu bit ćete sigurni da neće biti izložen patogenim organizmima koji uzrokuju potencijalne bolesti ili pretjeranom unosu teških metala.

\n\n\n\n
\n\n\n\n

Mačke i psi, dva najčešća ljubimca, trebaju svježu vodu i piju je mnogo. Posebno su mačke vrlo izbirljive kad je u pitanju voda, one piju isključivo svježu vodu. Što više voda stoji to više gubi kisik odgovoran za njezinu svježinu.

\n\n\n\n
\n\n\n\n

Ribe, čije prirodno stanište je voda, mogu biti pod velikim utjecajem vode s visokom razinom klora ili amonijaka; kemikalija koja se koristi u nekim postrojenjima za pročišćavanje. Potrebna je određena pH vrijednost u akvariju kako bi imali odgovarajuću životnu sredinu. Također, voda loše kvalitete može biti podložnija ‘lošim’ algama. Pojedinosti potražite kod prodavača akvarija.

\n\n\n\n

Dakle, čista, filtrirana voda može pomoći vašim ljubimcima jednako koliko može pomoći i vama. Nemojte zaboraviti prije svega da se raspitate koji su sistemi za filtriranje vode najbolji za vas i vašu obitelj, kao i za kućne ljubimce.  Filtrirana voda je odlična za svako živo biće, a filter za vodu je veoma jednostavno nabaviti uz Adepto Company.  Za sva vaša pitanja o filtriranju vode naš tim stručnjaka vam stoji na raspolaganju.

\n\n\n\n


\n

Zašto vam je potreban sistem za filtriranje vode?

Čista voda je neophodna za život. Potrebna nam je za piće, kao i za kuhanje. Ne možemo čistiti bez vode. I najvažnije, bez čiste vode imali bismo velikih zdravstvenih problema.\r\n\r\nMnogi od nas imaju sreće da imaju pristup relativno čistoj vodi. Ali samo zato što se naša voda smatra pogodnom za potrošnju u mjestu u kojem živimo ne znači da je dovoljno čista da zaštiti vaš dom ili vaše zdravlje.\r\n\r\nZapravo, filtracija vode je neophodna kako bi kontrolirala prolaz kemikalija koje mogu dospjeti u vodu koju koristite u vašem domu.\r\n\r\nŽelite li osigurati da vi i vaša obitelj imate pristup najčistijoj vodi koja je dostupna? U nastavku govorimo o filtriranju vode kako biste saznali što se sve nalazi u vodi sa slavine i na koji način možete ukloniti nečistoće pomoću sistema za filtriranje vode.\r\n\r\nŠta se nalazi u vodi sa slavine?\r\nVoda iz slavine je sigurna na mnogim mjestima, ali to ne znači njome ne unosite nečistoće u organizam. Ovisno o tome gdje živite, možda pijete bakterije, kemikalije i nečistoće koji plutaju u vodnom sistemu mjesta u kojem stanujete.\r\n\r\n1. Klor\r\nKlor se dodaje u vodu kako bi voda za piće bila sigurna jer njegova toksičnost ubija bakterije i mikrobe koji bi inače mogli narušiti vaše zdravlje. Klor u vodi je potreban da bismo spriječili širenje bolesti koje se mogu prenijeti putem vode za piće.\r\nAli to ne znači da želite piti klor.\r\nStudija objavljena u epidemiološkom istraživanju ispitala je 141.000 poroda u Norveškoj. Istraživači su otkrili da su djeca koja su živjela na mjestima gdje je klor dodan u vodu iz slavine doživjela 14% veći rizik od pojave komplikacija pri porodu. Abnormalnosti mokraćnog sistema udvostručile su se.\r\nDakle, dok je kloriranje općeprihvaćeni način čišćenja vode, i dalje ju je potrebno filtrirati prije nego što je popijete, posebno ako živite u području u kojem trihalometani (THM), razvijeni kombinacijom klora i organske tvari, imaju tendenciju fluktuacije.\r\n\r\n2. Fluorid\r\nMnogi gradovi dodaju fluor u vodu kao mjeru javnog zdravstva. Ali ne trebaju svi dodatni fluor.\r\n\r\nIako vam fluorid dodan u vašu vodu neće nauditi, možete ga ipak filtrirati.\r\n\r\n3. Olovo\r\nOlovo je još jedan zagađivač koji se može pojaviti u vodi iz slavine. Stare cijevi, mjere štednje i nepoštivanje javnog zdravstva mogu dovesti do razine olova iznad zakonskih granica. Olovom zagađena voda može biti pogubna za zdravlje zajednice\r\nZaštita sebe i svoje obitelji od onečišćene vode vaša je odgovornost. Filtriranje vode je najbolji način da zaštitite svoju vodu bez obzira gdje živite.\r\n\r\n4. Nitrat\r\nNitrat nastaje prirodnom reakcijom kada se dušik kombinira s kisikom. Svim živim bićima treba nitrat, a nalazi se u vašoj vodi za piće. Štoviše, nitrat prirodno nastaje na površini, osobito u podzemnim vodama i izvorima vode.\r\nMeđutim, kada nitrat dosegne visoku razinu, može biti opasan, osobito za trudnice i djecu.\r\nVisoke razine nitrata mogu biti uzrokovane gnojivima, industrijskim otpadom, septičkim sustavima, lošom izgradnjom bušotina i nepravilnim odlaganjem otpada.\r\nAko živite u ruralnom području i dobivate vodu iz bunara, trebali biste testirati vodu barem jednom godišnje kako biste se uvjerili da se kvaliteta vode nije promijenila. Nastavite s testiranjem čak i kada ste kupili sistem za filtriranje vode. Nitrat se može ukloniti metodama destilacije i filtracije vode.\r\n\r\n5. Virusi\r\nVirusi koji prenose vodu mogu nositi zarazne bolesti. Hepatitis A, norovirus i rotavirus mogu se prenositi kroz vodu. U većini slučajeva ovi virusi ulaze u vodu kroz životinjski ili ljudski otpad.\r\nU većini slučajeva nećete ih pronaći u vodi za piće u gradu. Voda se tretira protiv virusa i rutinski se prati u gradskim područjima.\r\nFiltracija pruža dodatni sloj zaštite za one koji piju vodu iz slavine. Svakako se preporučuje za zaštitu ruralnih voda.\r\n\r\nTo su pet najčešćih vrsta onečišćenja vode. Ali što još možete naći u svojoj vodi?\r\n\r\nArsen\r\nBakar\r\nE coli\r\nenterovirus\r\nRadon\r\nSalmonela\r\nShigella\r\n\r\nPrednosti sistema za filtriranje vode\r\nVaša voda može sadržavati bilo koji broj potencijalno štetnih kemikalija ili organizama. Ne govorimo to da vas uplašimo. Uostalom, većina vode iz slavine je tretirana i sigurna za piće. \r\nNo, ima više koristi za sustav filtriranja vode nego čišćenje posljednjih nekoliko nečistoća iz vaše vode.\r\n\r\n1. Štiti okoliš.\r\nImati pristup sigurnoj vodi u svakom trenutku znači da ne morate brinuti o redovitoj kupnji vode. Što manje kupujemo vodu više ćemo smanjiti broj plastičnih boca koje završavaju na odlagalištima.\r\n\r\n2. Filtriranje vode štedi novac.\r\nAko ne morate kupovati vodu svaki tjedan, uštedjet ćete novac za nešto drugo.\r\n\r\nSistemi za filtriranje također smanjuju račune za vodu jer se teški metali i kemikalije koje oštećuju vaše cijevi filtriraju.\r\n\r\n3. Štiti vas od nepredviđenih problema\r\nVoda može biti kontaminirana iz bilo kojeg izvora. Puknuće kanalizacijskih vodova, odlaganje i otjecanje mogu dovesti do gubitka pristupa čistoj vodi. Sustav filtracije štiti vaš dom od gubitka pristupa čistoj vodi.\r\n\r\nSistem obrnute ili reverzne osmoze (RO)\r\nSistem reverzne osmoze obično se sastoji od spremnika koji se nalazi ispod vašeg sudopera. Reverzna osmoza koristi pumpu za preokretanje učinka osmoze.\r\n\r\nU osnovi, voda iz slavine prolazi kroz membranu dok se zagađivači zadržavaju. Oni mogu ukloniti do 99% zagađivača, što je sjajan rezultat. Sveukupno gledano, sistemi reverzne osmoze zahtijevaju malo održavanja, poboljšavaju kvalitetu vode i jednostavan su način za zaštitu vode za piće vaše obitelji.\r\n\r\nSustavi za filtriranje vode čine život boljim\r\nZaštita vaše vode slična je zaštiti vašeg zdravlja. Sistem za filtriranje vode je bitan dio zaštite vašeg zdravlja jer uklanja nečistoća ili štiti vas od nepredviđenih problema pristupa čistoj vodi ukoliko vaš izvor vode bude kontaminiran.\r\n\r\nZbog toga sistem obrnute osmoze predstavlja najbolje rješenje za istinski čistu vodu.\r\n\r\n 

Nova istraživanja potvrdila: Unos veće količine vode sprečava urinarne infekcije kod žena

Jedan od najčešćih zdravstvenih problema koji se javljaju kod žena  dolazi u obliku infekcija urinarnog sistema. Većina nas će imati najmanje jedanput tokom života infekciju mokraćnih puteva, ali za mnoge u pitanju je zdravstveni problem koji se stalno javlja i koji izaziva niz neugodnosti. Do sada smo imali priliku čuti bezbroj pokušaj „isprobano i istinito“ načina na koji način se riješiti ili izbjegavati urinarne infekcije, no koliko njih je zaista djelotvorno?\r\n

\r\n

\r\n

\r\n

\r\n

\r\n

\r\n

\r\n

\r\n

\r\n

\r\n

\r\n

\r\n

\r\n

\r\n

\r\n

\r\nŽene su godinama tvrdile da je tajna izbjegavanja infekcija mokraćnog sustava svakodnevno ispijanje većih količina vode, a nova istraživanja potvrđuju da bi te tvrdnje mogle biti istinite ovoga puta. Nedavna studija bila je usredotočena na učinke povećanog unosa vode kod žena koje pate od stalnih ponavljanja urinarnih infekcija.\r\n

\r\n

\r\n

\r\n

\r\n

\r\n

\r\n

\r\n

\r\n

\r\n

\r\n

\r\n

\r\n

\r\n

\r\n

\r\n

\r\n \r\n\r\n\r\n\r\nU istraživanjima je sudjelovalo 140 žena koje pate od ponavljajućih urinarnih infekcija. Sudionice su bile podijeljene u dvije skupine: kontrolnu i eksperimentalnu skupinu. U prosjeku, istraživači su otkrili da su žene obično pile oko 1,5 litara vode svaki dan. Kontrolnoj skupini je rečeno da nastave redovno konzumiranje vode na dnevnoj osnovi kao i do tada, dok je od eksperimentalne grupe zatraženo da udvostruče dnevni unos vode, odnosno ukupno 3 litre dnevno. Istraživači su pratili sudionice ovog eksperimenta u razdoblju od jedne godine.\r\n

\r\n

\r\n

\r\n

\r\n

\r\n

\r\n

\r\n

\r\n

\r\n

\r\n

\r\n

\r\n

\r\n

\r\n

\r\n

\r\nRezultati eksperimentalne skupine pokazali su skoro 50 posto manje uriniranih infekcija godišnje. U prosjeku su žene koje su povećale unos vode imale 1,7 infekcija godišnje u usporedbi s 3,2 infekcije kod žena koje nisu povećale unos vode. Ovo je prva studija koja pokazuje konkretne dokaze da hidratacija igra važnu ulogu u sprječavanju infekcija mokraćnog sustava.\r\n\r\nHidratacija je značajan faktor  u smanjenju urinarnih infekcija\r\n\r\n“Podatci snažno upućuju na to da je status hidratacije povezan s rizikom urinarnih infekcija”, izjavio je dr. Thomas Hooton, voditelj studije. “Ako žena ima ponovljene urinarne infekcija, treba razmotriti dnevni unos tekućine i pokušati je povećati unos na najmanje dva do tri litra dnevno.”\r\n\r\nKada dobijete jednu urinarnu infekciju, šanse za dobivanje druge infekcije drastično se povećavaju. U roku od šest mjeseci od prve infekcije, 27 posto žena će doživjeti i dobiti i drugu infekciju mokraćnih puteva. Taj se broj povećava između 44% i 70% vjerovatnoće da će se druga urinarna infekcija pojaviti kako se vremenski period povećava unutar godine dana od prve pojave infekcije.\r\n\r\nKvaliteta vode koju unosite je od velikog značaja za cjelokupno vaše zdravlje i zdravlje vaš porodice. Zbog toga je filtrirana voda najbolji izbor za vas.\r\n\r\nAko patite od ponavljajućih urinarnih infekcija, svakako posjetite svog liječnika kako bi vam odobrio odgovarajuću tretman antibioticima. Urinarne infekcije su ozbiljna zdravstvena stanja koja, ako se ne liječe, mogu dovesti do daljnje infekcije kardiovaskularnog sustava, pa čak i smrti. Prije nego što povećate unos vode ili promijenite plan liječenja za ponavljajuće urinarne infekcije na bilo koji način, obratite se svom redovitom liječniku.\r\n\r\n \r\n\r\n 

Ovo su prednosti ugradnje omekšivača, odnosno meke vode u vašim autopraonicama

Kvaliteta vode je ključna za učinkovit i unosan rad autopraonica. Voda, pored toga to se koristi tokom postupka pranja, također ima direktan uticaj na rok trajanja uređaja za pranje kao i učinkovitost sapuna, deterdženata i kemikalija.\r\n\r\nSol, tvrdoća vode, minerali i ostale nečistoće u gradskoj vodi ostavljaju mrlje na limenim ljubimcima, a svaki klijent očekuje u potpunosti čisto auto kada dođe po njega u autopranicu. S omekšivačem za vodu dobijate meku vodu uz koju se postiže besprijekoran i blistav rezultat kada je pranje auta u pitanju. Korištenjem omekšane vode također se povećava učinkovitost sapuna i deterdženata omogućujući učinkovitije pranje i uštedu u količini rada i potrošnog materijala. S mekom vodom produžava se rok trajanja opreme za pranje i smanjuje se broj kvarova na opremi. \r\n\r\nPravilno rješenje za tretiranje vode direktno utiče na vaš profit zbog učinkovitijeg ispiranja, manje radne snage nakon samog pranja (poliranja), održavanja opreme i boljeg konačnog rezultata zbog kojeg će i klijent biti više nego zadovoljan.\r\n\r\nPrednosti korištenja omekšane vode za pranje automobila i besprijekorno ispiranje:\r\n-Osigurajte sjaj bez mrlja za veće zadovoljstvo kupaca\r\n-Povećajte učinkovitost sapuna i deterdženata za bolje pranje\r\n-Produžite život mlaznica i opreme sprječavajući nakupljanje kamenca\r\n-Niži troškovi održavanja opreme\r\n-Manje radne snage i deterdženta potrebne su zbog efikasnijeg djelovanja tokom pranja i iskoristivosti deterdženta\r\n-Prosječni omekšivač vode zahtijeva malo ili nikakvo mehaničko održavanje.\r\n\r\nNaši stručnjaci stoje Vam na raspolaganju za sva Vaša pitanja o omekšivačima vode za poboljšanje Vaših usluga ukoliko ste vlasnik autopraonice. Napominjemo da su svi naši uređaji proizvedeni u zemljama EU i SAD-a. Također smo generalni zastupnici originalnog NOBEL Water Systems  i Ecowater Systems brendova! 

Jeste li znali? Tuširanje hladnom vodom je odlična antistres terapija!

Izgleda da tuširanje i kupke sa hladnom vodom mogu djelovati protuupalno, poboljšati raspoloženje i uticati na vašu ljepotu. Kada se redovito prakticira, prednosti tuširanja sa hladnom vodom su brojne za imunološki, probavni, cirkulacijski i limfni sustav vašeg tijela. U biti ovo može povećati ukupnu kvalitetu vašeg života. Sama navika da vaše tijelo i mozak prihvati i izdrži tuširanje hladnom vodom može biti izazovno, ali prednosti kupanja hladnom vodom su stvarno ogromne i u kratkoročnom i dugoročnom smislu. Smanjenjem temperature vode na hladno na kraju tuširanja možete aktivirati prirodne ljekovite moći vašeg tijela, kako biste ispravno poduprli svoje mentalno i fiziološko stanje što može dovest do toga da se osjećate sretnije i zdravije.\r\nDakle, rezultati mogu biti odlični čak i ako počnete s brzim, hladnim tušem.\r\n\r\nOvo su prednosti tuširanja hladnom vodom: \r\n-ublažava depresiju\r\n-jača imunološki sustav\r\n-ubrzava metabolizam\r\n-poboljšava cirkulaciju\r\n-pospješuje rad hormona\r\n-poboljšava mušku plodnost\r\n-poboljšava detoksikaciju\r\n-pospješuje ozdravljenje\r\n-smanjuje bolove u tijelu\r\n-smanjuje kroničnu bol\r\n-sprječava ozljede nakon treninga\r\n-smanjuje oticanje i edeme\r\n-poboljšava funkciju bubrega\r\n-regulira razinu mokraćne kiseline u tijelu\r\n-regulira autonomni živčani sustav\r\n-poboljšava san\r\n-liječi i tonira kožu\r\n-povećava budnost\r\n-smanjuje gubitak kose\r\n\r\n1. Pojačava razinu sreće\r\nHladne kupke i tuševi mogu biti izvrsni za vaše raspoloženje. Zapravo, oni mogu biti terapija za anksioznost i depresiju. Niste raspoloženi? Kada je riječ o jačanju vašeg raspoloženja, prednosti hladne vode zapravo su značajnije nego što mislite.\r\nKako tvrdi Peter Bongiorno doktor naturopatije na Državnom institutu za zdravlje, kada nanosite vodu različitih temperatura na vašu kožu to doprinosi promijeni vašeg raspoloženja i fiziologije. On preporučuje bolesnicima koji pate od depresije da kratku izlože cijelo tijelo hladnoj vodi u obliku hladnog tuširanja. Najbolje je započeti tuširanje na ugodnoj toploj temperaturi, a zatim polako smanjivati temperaturu vode do 20° Celzijevih i i tuširati se takvom vodom od 2 do 3 minute, ukoliko možete izdržati.\r\nIstraživači su otkrili da hladno tuširanje može pomoći liječenju simptoma depresije, a ako se koriste na dnevnoj osnovi, može biti još korisnije od lijekova koji se prepisuju na recept. To je zato što hladna voda potiče navalu neurotransmitera koji pojačavaju raspoloženje, što pojačava osjećaj sreće.\r\n\r\nJedna je studija pokazala kako redovita zimska kupanja utječu na raspoloženje kupača. Rezultati su pokazali da su se u usporedbi s kontrolnom skupinom, nakon četiri mjeseca rutinskog kupanja u hladnoj vodi, plivači osjećali aktivnije i energičnije i bili su brži. (3)\r\nHladni tuševi i kupke prilagođavaju vaš živčani sustav kako bi bio otporniji na stres. Zajedno s osposobljavanjem za stresne situacije, tuševi s hladnom vodom povećavaju razinu glutationa u krvi i smanjuju razinu mokraćne kiseline – smanjujući na taj način stres. \r\n\r\nDakle, sljedeći put kada se budete osjećali depresivno ili anksiozno, razmotrite mogućnost tuširanja hladnom vodom. \r\n

Da biste u potpunosti uživali u kupkama i tuširanju potrebno je da i voda bude najveće moguće kvalitete. Adepto Company u svojoj ponudi ima omekšivače za cijelo domaćinstvo zahvaljujući kojima možete uživati u mekoj vodi bez kamenca! U domaćinstvima i ostalim objektima koji imaju bojlere, perilice suđa i veša, prskalice, omekšivač produžuje vijek trajanja svih aparata koji su u dodiru sa vodom. Pritom se troši manje sredstava i vremena za čišćenje.

\r\n2. Olakšava bol u mišićima\r\nIstraživači su u jednoj studiji testirali 360 subjekata na učinkovitost hladne vode na mišićnu bol i oporavak nakon trčanja, vožnje biciklom ili običnog vježbanja. Rezultati su pokazali da su hladne vodene kupke u trajanju od 24 minute bile učinkovite u ublažavanju bola u mišićima. (5)\r\n\r\nMožda hladni tuš neće biti tako učinkovit kao potpuno uranjanje u ledenu kupku, ali će pomoći ukloniti mliječnu kiselinu i poboljšati cirkulaciju. Pokušajte izmjenjivati vrlo vruću i vrlo hladnu vodu kako bi krv cirkulirala do površine kože i natrag. Vaši mišići će vam biti zahvalni.\r\n\r\n3. Potiče mršavljenje\r\nKada se svakodnevno koristi, hladna voda potiče metabolizam. Ne samo da naše tijelo prisiljava da naporno radi kako bi nam vratilo toplotu, veći također utječe na vrstu masti koju proizvodimo.\r\nJedna studija je utvrdila da uranjanje lica u hladnu vodom aktivira parasimpatički živčani sustav. Pokazalo se također da opušta mišiće u probavnom traktu, usporava otkucaje srca i povećava rad žlijezda, kao i intestinalnu aktivnost. \r\n\r\nPrema ovoj studiji, hladna voda može promicati zdravu smeđu masnoću. To je dobra masti koju naša tijela generiraju i aktiviraju kada smo izloženi ekstremnoj hladnoći. Smeđa masnoća nas zagrijava i pomaže uklanjanju bijele masnoće koja se nagomilava kada konzumiramo previše kalorija, oko bedara i struka.\r\n\r\n4. Poboljšava cirkulaciju i imunitet\r\nHladna voda također poboljšava cirkulaciju. Potiče krv da brže cirkulira u tijelu, što pomaže u borbi s nekim problemima srca i kože.\r\nPrema doktoru Josephu Mercolu kako tijelo dolazi u dodir s hladnom vodom, da bi krv cirkulirala, arterije počinju učinkovitije pumpati krv. Stoga se povećava cjelokupno zdravlje srca. Također poboljšava se i naš imunološki sustav, smanjuje krvni tlak i može uspješno pročistiti blokirane arterije.\r\n\r\n5. Hladna voda je odlična za kosu i kožu\r\nZapravo, hladna voda je jedan od najboljih prirodnih načina održavanja zdravlja vaše kose i kože. Zateže pore i te sprječava njihovo začepljene. Također, potičući krv do same površine kože, daje joj zdrav sjaj.\r\nKada je riječ o njezi kose, hladna voda čini vašu kosu zdravijom, sjajnijom i jačom, ravnajući folikule dlake i povećavajući njihovu sposobnost da se zadrže na vlasištu. Zapamtite, hladna voda suzbija protok krvi i privremeno zateže kožu.\r\n

Sigurni smo da svakodnevno vodite brigu o Vašoj koži i kosi, samim tim znate da voda iz tuša sadrži, između ostalog i štetne tvari, zbog kojih Vaša koža postaje suha i zbog kojih je Vaše tjeme izloženo peruti.\r\nAdepto Company u svojoj ponudi ima vrlo efikasan uređaj koji se jednostavno montira na slavinu te štiti Vašu kožu i kosu od klora i drugih nečistoća koje se nalaze u vodi.\r\nU pitanju je filter ta tuš koji  je namijenjen za pročišćavanje vode za tuširanje i kupanje. \r\nKlor u vodi može uzrokovati isušivanje kože i kose, crvenilo, alergije, nadražuje oči te često i iritira sinuse.\r\nFilter ukljanja klor, teške metale i druge nepoželjne tvari iz vode te sprječava razmnožavanje bakterija i uravnotežuje pH vrijednost. Pročišćena voda ne isušuje kosu niti nadražuje kožu. Svakako se preporučuje za osobe koje imaju problema s kožnim alergijama, kao i za djecu!

Klor u vodi za tuširanje: Osjetljiva bebina koža treba bezbjedno kupanje

Koža novorođenčeta, dojenčeta i djece do tri godine života izuzetno je osjetljiva, jer imaju vrlo tanki površinski sloj kože i nerazvijeni odbrambeni sustav. Osim toga, sasvim maloj djeci žlijezde lojnice nisu još uvijek dovoljno razvijene.\r\n

Filter za tuš ukljanja klor, teške metale i druge nepoželjne tvari iz vode te sprječava razmnožavanje bakterija i uravnotežuje pH vrijednost. Pročišćena voda ne isušuje kosu niti nadražuje kožu. Svakako se preporučuje za osobe koje imaju problema s kožnim alergijama, kao i za djecu!

\r\nOsim što pogoduje brzom isušivanju kože, izuzetno tanki površinski hidrolipidni zaštitni sloj dječje kože omogućava i veću propusnost štetnih i otrovnih tvari u dječji organizam. Ta je propusnost posebno povećana u preponama, pazuhima te u području pokrivenom pelenama.\r\n\r\nVoda koju koristite za kupanje Vaše bebe sadrži klor, kamenac i teške metale koja vrlo lako prodire u dječji organizam, ali koja također šteti i odraslim osobama. Da biste maksimalno zaštitili svoju bebu najbolje rješenje su filteri za tuševe, koji otklanjaju klor i ostale nečistoće iz vode i koji blagotvorno utiču na zdravlje vaših najmilijih. Ne smijemo zanemariti ni činjenicu da prilikom kupanja ili tuširanja toplom ili mlakom vodom udišemo klor.\r\n

Pročitajte i naš članak ” Top 20 razloga zašto biste trebali filtrirati vodu” 

\r\nDječja je koža pet puta tanja od kože odraslih, neotporna je, osjetljiva na utjecaje iz okoline, lako se isušuje te stoga, posebice do treće godine života, zahtijeva posebnu njegu. Osim što je važna redovita i temeljita higijena, važno je i čime njegujete dijete jer neodgovarajuća sredstva za pranje i njegu mogu promijeniti pH kože, te je učiniti suhom, crvenom i oštećenom.\r\n\r\nSavjeti za kupanje beba \r\n\r\n• Za kupanje male bebe najbolje je odabrati samo čistu vodu. Za njegu kože dojenčeta može se u vodu staviti nekoliko kapi maslinova ulja, ali izbjegavajte antibakterijske i mirisne sapune. Nisu dobre ni pjenušave kupke, posebice tijekom prve godine života, jer one odstranjuju prirodna ulja s kože. Temperatura prostorije treba biti oko 24 stupnja Celzijusova, a temperature vode oko 37 stupnjeva. \r\n\r\n• Nakon kupanja vrlo je važno nježno osušiti pregibe kože ispod pazuha i brade, između nogu, iza ušiju te u pelenskom dijelu. Nabore na koži sušite laganim pritiskanjem i nemojte ih trljati. Donji slojevi kože još nisu srasli i osjetljivi su. \r\n\r\n\r\n\r\n• Kosa se ne mora prati prilikom svakog kupanja, a ako tijekom prve godine života odlučite djetetu kosu prati šamponom, birajte one koji ne sadrže sintetske mirise i boje niti iritirajuće konzervanse.\r\n\r\n • Uživajte u kupanju vaše bebe. Neka to bude pravi mali ritual i činite to otprilike uvijek u isto vrijeme. Kod kupanja nemojte činiti nagle pokrete da ne preplašite bebu. \r\n\r\n• Ako dijete plače tijekom kupanja, pokušajte ostati smireni i taj osjećaj prenesite i na dijete. Za kupanje djeteta dovoljno vam je 10 minuta, sve više je previše. \r\n\r\n• Hidratantnim kremama ili losionima mažite ona mjesta gdje je koža suha. Ne preporučuje se da ulja nanosite po cijelom tijelu! Ona sadrže premalo vode i mogu isušiti kožu\r\n\r\nKako odabrati najbolju kozmetiku za dijete \r\n\r\nRaspitajte se o ugledu proizvođača te obavezno provjerite sadrže li kreme i kupke potencijalno štetne sastojke. Najsigurnije je odabrati proizvode sa što manje kemijskih sastojaka (npr. dodaci koji preparatu daju boju i miris). Izbjegavajte dodatke umjetnih boja i mirisa (DEA, TEA), kao i visoko alergene i iritirajuće konzervanse (paraben, quaterinum 15, imidazolidinil urea). Ne preporučuju se ni proizvodi koji sadrže mineralna ulja te mentol, pepermint i citrus.

Ovo su zdravstveni poremećaji uzrokovani nedovoljnim unosom vode

Većina ljudi smatra da nema potrebe da se brine o dehidraciji. Za njih, dehidracija je nešto što se događa putnicima u pustinji kad ponestane vode. No, postoji kronični oblik dehidracije koji nema iznenadnu i intenzivnu prirodu akutnog oblika. Kronična dehidracija je danas rasprostranjena i utječe na sve one koji ne pije dovoljno tekućine. \r\n\r\nOvaj popis od 13 simptoma će vas inspirirati da odmah popijete čašu vode, a zatim još jednu, pa još jednu…\r\n\r\nNe treba posebno naglašavati koliko je bitno da voda koju pijete bude biološki ispravna. Zbog toga je filtrirana voda najbolje rješenje za vas. \r\n\r\nNakon svakog simptoma, popis u nastavku pokazat će kako nedostatak vode utječe na navedeni zdravstveni problem.\r\n\r\nUmor, gubitak energije: Dehidracija tkiva uzrokuje usporavanje enzimske aktivnosti.\r\n\r\nPrerano starenje: Tijelo novorođenčeta sastoji se od 80 posto tekućine, ali taj postotak smanjuje se na oko 70 posto kod odrasle osobe i nastavlja opadati sa starenjem.\r\n\r\nPrekomjerna tjelesna težina i pretilost: Možemo se prejedati jer žudimo za hranom bogatom vodom. Žeđ se često zamjenjuje za glad.\r\n\r\nVisoki i niski krvni tlak: Volumen krvi u tijelu nije dovoljan da potpuno popuni cijeli niz arterija, vena i kapilara.\r\n\r\nKolesterol: Kada dehidracija uzrokuje preveliku količinu tekućine koja se isušuje unutar stanica, tijelo pokušava zaustaviti taj gubitak proizvodnjom više kolesterola.\r\n\r\nZatvor: Kada žvakana hrana ulazi u debelo crijevo, ona sadrži previše tekućine kako bi se omogućilo pravilno oblikovanje stolice, a zid debelog crijeva se smanjuje. U kroničnoj dehidraciji, debelo crijevo uzima previše vode da bi se nadoknadila voda u drugim dijelovima tijela.\r\n\r\nPoremećaji probavnog trakta: Kod kronične dehidracije, izlučivanje probavnih sokova je manje.\r\n\r\nGastritis, ulkus želuca: Kako bi zaštitio svoje sluznice od uništenja kisele probavne tekućine koju proizvodi, želudac izlučuje sloj sluzi.\r\n\r\nPoremećaji dišnog sustava: sluznice respiratornog područja su relativno vlažne da bi zaštitile dišne putove od tvari koje bi mogle biti prisutne u zraku prilikom disanja.\r\n\r\nKisela-alkalna neravnoteža: Dehidracija aktivira enzimsko usporavanje koje dovodi do kiselosti organizma.\r\n\r\nEkcem: Vaše tijelo treba dovoljno vode jer svakodnevnim znojenjem gubi oko pola litra tekućine što predstavlja količinu potrebnu za razrjeđivanje toksina, a da se to ne odrazi na kožu.\r\n\r\nCistitis, infekcije mokraćnog sustava: Ako se toksini sadržani u urinu nedovoljno razrjeđuju, napadaju sluznicu mjehura.\r\n\r\nReumatizam: Dehidracija abnormalno povećava koncentraciju toksina u krvi i staničnim tekućinama, a bol se povećava razmjerno koncentraciji toksina.\r\n\r\nPreporučeni dnevni iznos:\r\n\r\nSvakodnevno gubite vodu kroz disanje, znojenje, urin i rad crijeva. Da bi vaše tijelo ispravno funkcioniralo, morate piti dovoljnu količinu vode i jesti hranu koja sadrži vodu.\r\n\r\nDakle, koliko tekućine treba prosječna, zdrava odrasla osoba koja živi u umjerenoj klimi? Institut za medicinu utvrdio je da je odgovarajući unos (AI) za muškarce oko 3 litre (oko 13 čaša) ukupnih napitaka dnevno, dok je AI za žene je 2,2 litre (oko 9 čaša) ukupnih napitaka dnevno.

Filtrirana voda i određena zdravstvena stanja

Poznata bh. umjetnica i pjevačica Dalal Midhat nedavno je pokrenula svoj vlastiti blog na kojem možete naći odlične savjete za unaprijeđenje zdravlja. Ponukana svojim iskustvom i zdravstvenim problemima koje uspješno drži pod kontrolom jer je promijenila u potpunosti svoj životni stil odlučila je svojim čitateljima dati potpuni uvid kroz što je sve prolazila dugi niz godina i kako je na najbolji način riješila problem inzulinske rezistencije.\r\n\r\nNa blogu, pored njezine priče, možete naći savjete koji uvelike mogu olakšati poteškoće s kojima se susreću svi oni koji pate od inzulinske rezistencije, kao i recepte ukusnih obroka nastalih u njezinoj kuhinji, a koji će pomoći osobama koje se bore s ovim problemom. \r\n

Jedna od stavki kojoj je Dalal posvetila posebnu pažnju na svom blogu jeste i filtrirana voda koja je na njezinom putu ka zdravijem životu odigrala veliku ulogu.

\r\nS obzirom da je Dalal naša dugogodišnja klijentica i da godinama koristi isključivo filtriranu vodu, u nastavku vam donosimo njezino mišljenje o dobrobiti filtrirane vode koje smo preuzeli s njezinog bloga.\r\n\r\n“Nekako se stalno poteže pitanje vode u našem gradu, i čestih stomačnih problema od pretjeranog hlorisanja vode – pa mi se činilo sebično da ovo otkriće čuvam samo za sebe. Mnogi su sigurno čuli za filtriranje vode, a ja mogu samo preporučiti nešto što i sama koristim već osam godina. Prvenstveno sam koristila Britu, ali po kuhalu za vodu – koje se kvarilo svako malo (pa sam za godinu dana promijenila tri) shvatila sam da je Brita najjednostavniji bokal za filtriranje i da mi treba nešto više.\r\n\r\nReverzna osmoza koja odstranjuje kamenac, hlor, teške metale, organska jedinjenja, mutnoću, bakterije i viruse iz vode i kao rezultat imate kvalitet vode za piće koji zadovoljava sve standarde. Tokom redukcija vode uvijek u spremniku imate 7 l filtrirane vode. Nakon toga sam nabavila i filtere za mašinu za suđe i veš mašinu, kao i tuš. Od tada imam isto kuhalo a imam i iste mašine bez kvarova. Što je najbitnije filtriranu vodu koristim i za piće, pranje namirnica i kuhanje.”\r\n\r\nViše o inzulinskoj rezistenciji možete doznati na blogu inzulinskarezistencija.ba, a možete i aktivno sudjelovati postavljajući pitanja na koja će vam odgovor dati Dalal i sigurno vas uputiti na koji način se izboriti sa simptomima i posljedicama koje ovo oboljenje nosi.

Filtrirana, flaširana, destilirana ili voda sa slavine… Koja je razlika?

Mnogi od nas su odrasli na vodi iz slavine i nikad nismo razmišljali pretjerano o toj činjenici. Dostupnost pitke vode za piće temelj je svih razvijenih zemalja. Mnoge države u razvoju ili u zemlje trećeg svijeta često nemaju  adekvatan pristup pitkoj vodi, a voda iz slavine je najčešće kontaminirana s patogenima, suspendiranim krutinama, toksinima i/ili organizmima prenosnicima raznih bolesti. Nažalost, upotreba kemijskih sredstava koja se koriste u razvijenim zemljama za dobivanje pitke vode počela je izazivati ​​zabrinutost o sigurnosti naizgled neškodljive vode iz slavine u svim zajednicama.\r\n\r\nRazvoj urbanih područja omogućio je vodoopskrbu vodovodnim sustavima i jedan od najčešćih načina isporuke vode ljudima. Sustavi podzemnih voda također su vrlo popularni; na primjer u SAD-u, podzemne vode su izvor vode za piće za gotovo 50% stanovništva. Neki imaju sreću da još uvijek imaju pristup netaknutim prirodnim izvorima vode, ako žive u blizini prirodnog izvora, no takva vrsta vode jednostavno nije dostupna za većinu stanovništva. Stoga se većina nas oslanja na vodu iz slavine kao primarni izvor pitke vode.\r\n\r\nŠto je sa vodom iz slavine?\r\n\r\nProcesi za pročišćavanje vode i sustavi za distribucije vode u većini zajednica često dodaju kemikalije i zagađivače u vašu vodu, što može uzrokovati neposredne vidljive nuspojave kao što je proljev ili izložiti naš organizam potencijalnim dugotrajnim problemima.\r\n\r\nEvo nekoliko zanimljivim stvari koje treba razmotriti:\r\n\r\nAnaliza vodoopskrbe vode u glavnim gradskim područjima u SAD-u (mala je razlika i kod nas na Balkanu) koje je proveo Associated Press pokazalo je da je vodoopskrba u 24 glavna grada SAD-a – kojom se služi više od 40 miliona ljudi – zagađena tragovima farmaceutskih proizvoda, uključujući antibiotike, lijekove protiv napadaja, protuupalne lijekove, psihotropne lijekove, lijekova protiv bolova i slično. (izvor: http://www.naturalnews.com/022809_pharma_contamination_water_supply.html)\r\n\r\nAgencija je zabrinuta za otkrivanje lijekova i proizvoda za osobnu njegu u našoj vodi. EPA aktivno radi sa saveznim agencijama i državnim i lokalnim partnerima kako bi bolje razumjela implikacije novih zagađivača kao što su lijekovi, endokrini poremećaji i proizvodi za osobnu njegu koji su otkriveni u pitkoj vodi, otpadnoj vodi, površinskoj vodi i podzemnoj vodi.\r\n\r\nKlor se koristi za suzbijanje mikrobiološke kontaminacije, ali može reagirati s organskom tvari u vodi i oblikovati opasne, kancerogene Trihalometane. Prema dr. Josephu Priceu, MD, u Moseby’s Medical Dictionary, “Klor je najveći ubojica i ubojica suvremenog doba. To je podmukao otrov “. (izvor: http://www.pure-earth.com/chlorine.html)\r\n\r\nTvar označena kao “Fluorid” koju koristimo u stomatološkoj praksi, pasti za zube i za fluoridaciju vode su opasne otpadne tvari  i koje se nalaze u sredstvima za pranje koji suzdrže fosfor. Ova iznimno otrovna, opasna kemikalija je ilegalna za odlaganje i koštala bi tvrtke mnogo novca za pravilno odlaganje, umjesto što ih prodaju u gradovima i naseljima gdje se onda bacaju u vodocrpilišta, legalno. (izvor: http://www.wakingtimes.com/2013/01/26/do-you-still-believe-fluoride-is-good-for-our-teeth-read-this/)\r\n\r\nIako se 99% vode iz vašeg slavina koristi za tuširanje, zalijevanje vrtova, pranje rublja, ispiranje WC-a, itd., to je i dalje ista voda za piće i kuhanje za većinu domaćinstava. Istraživanja koja otkrivaju štetne učinke kemikalija kao što su fluorid i klor, osim onečišćenja drugih organskih i anorganskih tvari kao što su pesticidi, herbicidi, lijekovi i metali, su razlog za traženje alternative za čistu pitku vodu.\r\n\r\nKoju vrstu vode pijete?\r\n\r\nBudući da se popriličan broj zagađivača nalazi u zalihama pitke vode, a kako znanstveni establišment otkriva više negativnih učinaka koje kemikalije u našoj vodi za piće imaju na naš organizam, trebali bismo uzeti u obzir istraživanja i potražiti alternativu za vodu sa slavine. Postoje mnoge opcije za vrstu vode koje možete kupiti i konzumirati, a ovo su neka od mišljenja za svaku od alternativa američkog doktora Mercole:\r\n\r\nFlaširana voda – Jeste li znali da je 40% flaširane vode zapravo voda sa slavine? Sa ili bez dodane filtracije – plaćate skupo za tu vrstu vode. Što je još gore, nezavisni test od strane Radne skupine za zaštitu okoliša pronašao je arsen, DPB i 36 drugih štetnih zagađivača koji se skrivaju u bocama vode.\r\n\r\nPlastične boce također su manje od optimalne alternative. One mogu sadržavati potencijalno opasnu kemijsku BPA. A razoran utjecaj na okoliš je nevjerojatan.\r\n\r\nDestilirana voda – Koristite s oprezom … Dugotrajna uporaba može izazvati zdravstvene probleme, jer njezini minerali isparavaju prilikom procesa. Tako da ukoliko pokušate održavati ravnotežu minerala, ova vrsta vode ih crpi iz vašeg tijela.\r\n\r\nŠto je još gore, zagađivači su još više koncentrirani u gotovoj destiliranoj vodi. Možete samo zamisliti što to čini vašem zdravlju …\r\n\r\nAlkalna voda – iako postoje neke kontroverze o tome, većina stručnjaka vjeruje da se ova voda treba koristiti samo za kratkotrajnu detoksikaciju (max 1-2 tjedana). Dodatno, postupak alkalizacije ne filtrira vodu tako da morate pažljivo procijeniti filtar za vodu za određenu alkalnu vodu koju koristite. \r\n

Napominjemo da uređaji koji proizvode alkalnu vodu visoke pH vrijednosti, a koje u svojoj ponudi ima Adepto Company, u sebi imaju integriranu reverznu osmozu i ozon generator, tako da je voda prije alkaliziranja prolazi proces filtracije, dajući tako najbolju moguću alkalnu vodu pH vrijednosti do 9,8!

\r\nVitaminske vode – Nemojte se zavaravati … Vitaminske vode sadrže visoki fruktozni kukuruzni sirup (HFCS), umjetne boje, aditive, konzervanse i kofein. Još gore … koriste destiliranu vodu za proizvodnju tih proizvoda – što je, kao što ste upravo pročitali, jedna od najgorih vrsta vode koju možete konzumirati.\r\n\r\nOstale opcije također uključuju:\r\n\r\nSvježa izvorska voda – Postoji izvor www.findaspring.com, (SAD) koji vam omogućuje da pronađete prirodne izvore blizu mjesta gdje živite (odnosi se na SAD) ako želite pokušati prikupiti vlastitu izvorsku vodu. Naravno, to neće biti opcija za sve, a postoji i vrijeme i napor povezan s prikupljanjem izvorske vode.\r\n\r\n\r\n\r\nVoda iz bunara – Ako ga već nemate, možete izgraditi bunar na vašem posjedu, s obzirom da postoji adekvatan izvor podzemnih voda i gdje pretjerano suhi klimatski uvjeti neće dovesti do nestašice vode. Nažalost, većina bušotina može biti lako kontaminirana, a vodu je prije korištenja potrebno tretirati ili barem  omekšati.\r\n\r\nVoda iz slavine – Isporučuje se kroz komunalni vodovod, voda sa slavine je najčešća opcija za pitku vodu za većinu ljudi, posebice onih koji žive u gradovima i velikim gradskim područjima. Pristup vodi iz slavine je jednostavan i brz, ali zabrinutost oko fluoriranja postaje sve češća. Osim toga, voda iz slavine se tretira klorom, što je jedan od glavnih razloga zašto mnogi ljudi žele filtrirati vodu iz slavine prije nego što je konzumiraju ili je upotrebljavaju za higijenu tijela.\r\n\r\nMogućnosti filtriranja vode u vašem domu\r\n\r\nPostoji mnogo mogućnosti u pogledu filtriranja vode kod kuće, a idealan sistem bi bio onaj koji koristi razne metode filtriranja za uklanjanje organskih i anorganskih kontaminanata, kao i sedimenta i metala. Mogućnosti filtriranja vode za kućanstvo sastoje se od nekoliko kategorija:\r\n\r\nVrč/Bokal filter\r\n\r\nOve vrste filtera su neki od najjeftinijih opcija, barem na početku, jer za samo od 20 do 80 KM možete nabaviti jedan. Punjenje patrone košta oko 10 do 25 dolara, a trebaju se mijenjati na svakih  110 do 130 litara potrošene vode. Dakle, iako je početni trošak nizak, troškovi od oko 20 do 30 pfeninga za nešto manje od dva litra dugoročno te filtre za vodu čine najskupljima.\r\n\r\nFilteri bokali su obično dizajnirani s primarnom svrhom poboljšanja okusa i mirisa vaše vode iz slavine uz smanjenje kemikalija kao što je klor. Oni su najmanje učinkoviti u uklanjanju štetnih kontaminanata u usporedbi s drugim opcijama. Važno je da ti filtri često ne uklanjaju potencijalno kancerogene organizme, kao što su hlapljivi organski spojevi (VOC) i kemikalije trihalometana (THM). \r\n

Adepto Company u svojoj ponudi ima vrčeve koji uklanjaju 99% kontaminenata iz vode.

\r\n \r\n\r\nFilter reverzne osmoze\r\n\r\nRO filtri učinkoviti su u uklanjanju zagađivača u vodi, uključujući fluor, olovo, živu, sekret, klor i još mnogo toga, ali oni također uklanjaju prirodne minerale. Kao što je spomenuto u odjeljku iznad destilirane vode, to može stvoriti manju mineralnu neravnotežu u tijelu. Dakle, ako odaberete ovu vrstu sustava, trebali biste ponovno dodati esencijalne minerale u vodu nakon filtriranja. Neki sustavi filtriranja vode RO automatski rješavaju ovaj problem (dodavanjem mineralizatora).\r\n\r\nGranulirani ugljični i ugljični blok filtri (nalaze se u sistemu RO)\r\n\r\nFiltracija vode pomoću aktivnog ugljena najčešća je upotreba za filtraciju iznad ili ispod sudopera. EPA smatra da ugljični filtri predstavljaju najbolju dostupnu tehnologiju za uklanjanje organskih kemikalija kao što su herbicidi i industrijske kemikalije kao što je klor. Ovi filtri uklanjaju kontaminante kroz adsorpciju, gdje se onečišćivači vežu na površinu filtera.\r\n\r\nRazlika između granuliranog ugljika i filtra ugljičnog bloka (koji je dio našeg RO sistema) jest da potonji koristi ugljik  u krutom obliku, nasuprot granuliranim filtrima ugljika koji koriste labav ugljični materijal. Nedostatak granularnih ugljikovih filtara je da voda može stvoriti putove (ili kanale) u rastresitom materijalu, pa stoga neka voda može izbjeći filtriranje. Ugljični blok filteri rješavanju problem blokirajućo kanale protoka i koriste podmikron filter uloške koji dodatno pomažu kao fizička barijera za određene opasne organizme.\r\n\r\nFilter razmijene jona\r\n\r\nOve vrste filtera rade na principu uklanjanja otopljenih soli u vodi i zamjenom prirodnih tvari u vodi s vlastitim ionima. Filteri za izmjenu iona obično se kombiniraju s adsorpcijom ugljika ili RO filtracijom, jer sami oni ne uklanjaju učinkovito organske zagađivače i mikroorganizme.\r\n\r\nJeste li spremni piti čišću vodu?\r\n\r\nAko odlučite kupiti sistem za filtriranje vode za vaš dom, nećete samo odabrati tehnologiju koju ćete koristiti, već i učinkovitost uklanjanja kemikalija i zagađivača, kao i vrijeme trajanja filtera, što će uvelike varirati u zavisnosti o vrsti i brendu filtera koji kupujete. Nemojte bježati od skupog filtera, ali razmislite o njihovom roku trajanja i učinkovitosti prije donošenja odluke.\r\n\r\nStručnjaci Adepto Company vam stoje na raspolaganju za sva vaša pitanja i nedoumice kako bismo zajedno došli do najboljeg rješenja za vaše potrebe za najboljom pitkom vodom!